自分を甘やかす生活の記録

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歩きすぎて眠い。調子に乗って頑張りすぎた…。

毎日平均的に健康な食事を食べるよりも、食べなくても平気な日はヘルシーにして、食べたい日は好きなもの食べる方がいいかも、と思ってきた。2日で帳尻合わせるみたいな。

眠すぎてスプラできないな。日中異様に作業に集中しすぎたのもあるけど。もう少しペース配分を考えたい。

でもやらないよりはやった方が良いに決まってるので今日は80点。朝の散歩も気持ち良かった。