2023-02-21 食べたもの記録 食 朝はチョコを食べた。 昼はキムチ鍋と玄米。書いていて玄米を冷凍するのを忘れているのを思い出した。 おやつにほしいもを食べた。賞味期限は見なかったことにした。 夜はささみを4本焼いて食べた。シリコンスチーマーで5分ほど温めて、塩胡椒多めで焼いて食べるとカリカリジューシーですごくおいしい!お腹が空きすぎて写真を撮り忘れた。